Πόσα κιλά να χάνω το μήνα; Ποιος είναι ο ιδανικός ρυθμός;
Πόσα κιλά να χάνω το μήνα; Τι θεωρείται φυσιολογικό; Ο σοφός μας ο λαός λέει «όπου ακούς πολλά κεράσια, μικρό καλάθι κράτα». Κάτι αντίστοιχο συμβαίνει και στην απώλεια βάρους! Πολλές φορές υπάρχουν μοντέρνες δίαιτες που υπόσχονται θεαματικά αποτελέσματα μέσα από μια επαναστατική μέθοδο. Αντίστοιχα υπάρχει πλέον και η αντίληψη ότι όταν κάποιος έχει πολλά κιλά […]
Πόσα κιλά να χάνω το μήνα; Ποιος είναι ο ιδανικός ρυθμός; Read More »